Mini percorso di cambiamento
Più tempo e meno stress
tra time management e insegnamenti dal mondo arabo-islamico
Cosa imparerai dal mini percorso
Tecniche e strategie da implementare subito per avere più tempo da dedicare al tuo benessere e ridurre lo stress. Tra time management e insegnamenti dal mondo arabo islamico.
Anteprima del percorso
Ecco cosa ti aspetta dall'altra parte
Quanto dura il mini percorso di cambiamento?
L'accesso al mini-percorso è a tempo indeterminato: puoi iniziare quando vuoi e proseguire a tuo ritmo. Per una maggiore efficacia io ti consiglio di portarlo a termine in 6 settimane, ma poi sarai tu a decidere se questa proposta si adatta alla tua situazione!
Sarò la tua guida
Condividerò con te anni di riflessioni, emozioni ed esperienza in giro tra Medio Oriente, Nordafrica e Europa.
Mi chiamo Rosanna Maryam Sirignano
Un nome piuttosto lungo che racconta un viaggio straordinario tra culture, lingue e spiritualità oltre i confini. Il mio cuore parla arabo, la mia testa si divide tra inglese e tedesco, sogno in italiano con qualche piacevole interferenza. Nel 2019 ho fondato MaryamEd Formazione Transculturale per trasmettere conoscenza ovunque.
"Con sensibilità e delicatezza Rosanna Maryam mi ha insegnato ad affrontare la quotidianità volendo più bene a me stessa" Livia M., studentessa universitaria
Attraversa il caos quotidiano con serenità!
Testimonianze
"Questo è un mini-grande percorso per diventare sereni e vitali, per scoprire che è energia che può essere usata bene nel rispetto di noi stessi. Rosanna Maryam è una formatrice e donna grintosa che trasmette tanta forza d'animo."
Marlen
"Percorso utile dove ho acquisito strumenti che ho utilizzato fin da subito e che mi hanno aiutato a gestire l'ansia. Mi sento di consigliarlo a tutte le persone con cui lavoro."
Carmen
"Per me che il tempo era diventato un vento impetuoso seguire i preziosi spunti del mini percorso è stato importante. Ho imparato a trovare un po'di riparo quando ne ho bisogno."
Carla
"Grazie a Rosanna Maryam ho scoperto che le ore non si moltiplicano, ma esistono piccole strategie utili per affrontare con serenità le attività quotidiane. Ho ricevuto un prezioso aiuto volendo più bene a me stessa e a quello che faccio."
Livia
“Il momento presente è il solo momento di cui disponiamo, è la porta di ogni momento.”
Tich Nath Hanh
